Hatha Yoga mit Miriam
Donnerstag, 29. Januar 2026 um 18:30 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | K44110A |
| Dozentin |
Miriam Riedl-Loewe
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| erster Termin | Donnerstag, 29.01.2026 18:30–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 12.02.2026 18:30–19:45 Uhr |
| Gebühr | 22,00 EUR |
| Ort |
Raum 102, vhs Karlsfeld
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Kursort
Gemeinsam praktizieren wir Hatha-Yoga. Eine Reise durch unseren Körper über Anspannung und Entspannung verbunden mit verschiedenen Atemtechniken.
Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht und finden so Ruhe vom schnelllebigen Alltag. Dieser Kurs ist besonders geeignet für Menschen, die ab und zu Freude an körperlicher Herausforderung und der Entdeckung der eigenen Fähigkeiten haben.
Grundkenntnisse der Yoga Asanas werden vorausgesetzt.
bitte mitbringen
- eigene Yogamatte (wenn vorhanden)
- warme/rutschfeste Socken
- evtl. Decke
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 29.01.2026 | 18:30–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 12.02.2026 | 18:30–19:45 Uhr |