Miriam Riedl-Loewe Dozentinnenprofil

Hallo, mein Name ist Miriam und Yoga bedeutet für mich, im Alltag und in Momenten von Stress wieder eine liebevolle Verbindung zu sich selbst zu finden. Es ist die Einladung, eine Auszeit zu nehmen und den Blick bewusst nach innen zu richten.

In meinen Yogastunden entsteht ein Raum, in dem Zeit für Spüren, Atmen, Bewegen und Loslassen Raum findet. Kraftvolle sowie auch sanfte Sequenzen, bewusstes Atmen und wohltuende Entspannungsphasen laden dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und sich selbst wieder näher zukommen.

Denn im Yoga geht es nicht darum, sich zu verbiegen, sondern darum, bei sich selbst anzukommen. Ohne etwas erreichen zu müssen, ohne ein Ziel nachzujagen, sondern um das stille Erlauben, einfach zu sein.

Ich freue mich auf gemeinsame Stunden.

Herzensgrüße Miriam

„Es ist nicht nötig, etwas anderes zu werden als das, was du bereits bist.“ - Thich Nhat Hanh