Vinyasa-Flow Yoga
Dienstag, 30. September 2025 um 19:15 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | K44135 |
| Dozentin |
Michaela Schier
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| erster Termin | Dienstag, 30.09.2025 19:15–20:45 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 27.01.2026 19:15–20:45 Uhr |
| Gebühr | 150,00 EUR |
| Ort |
Raum 002, vhs Karlsfeld
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Kursort
Inspiriert durch Power Yoga ist dies eine dynamische, körperlich orientierte Form des Yoga, in der wir fließende Bewegungen mit tiefer Atmung verbinden, um Kraft, Ausdauer, Flexibilität und Stabilität zu schulen. Die Wahrnehmung für den eigenen Körper wird gestärkt, Grenzen erfahren, verschoben, aber niemals überschritten. Die intensive Erfahrung mit dem Körper erlaubt auch dem Geist loszulassen und körperlich und seelisch gestärkt den alltäglichen Herausforderungen gegenüberzutreten.
Dieser Kurs ist von den Krankenkassen anerkannt.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 30.09.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 2. | Di., 07.10.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 3. | Di., 14.10.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 4. | Di., 21.10.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 5. | Di., 28.10.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 6. | Di., 11.11.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 7. | Di., 18.11.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 8. | Di., 25.11.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 9. | Di., 02.12.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 10. | Di., 09.12.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 11. | Di., 16.12.2025 | 19:15–20:45 Uhr |
| 12. | Di., 13.01.2026 | 19:15–20:45 Uhr |
| 13. | Di., 20.01.2026 | 19:15–20:45 Uhr |
| 14. | Di., 27.01.2026 | 19:15–20:45 Uhr |