Yantra Yoga (Tibetisches Yoga der Bewegung)
Dienstag, 10. März 2026 um 16:30 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | K44112 |
| Dozentin |
Stamatia Rori
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| erster Termin | Dienstag, 10.03.2026 16:30–17:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 09.06.2026 16:30–17:30 Uhr |
| Gebühr | 115,00 EUR |
| Ort |
Raum 102, vhs Karlsfeld
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Kursort
Mein Name ist Tami Rori, und ich bin zertifizierte Lehrerin für die Respira-Methode, Yantra Yoga sowie therapeutisches Yoga. Ich freue mich sehr, hier Yantra Yoga unterrichten zu dürfen – das tibetische Yoga der Bewegung. Diese uralte Methode, die im 8. Jahrhundert entstand, wird bis heute in einer ununterbrochenen Linie weitergegeben und darf ausschließlich von Lehrern unterrichtet werden, die vom Shang Shung Institute (SSI) zertifiziert sind. In Europa wurde Yantra Yoga in den 1970er-Jahren eingeführt.
Yantra Yoga kombiniert Rhythmus, Bewegung und Atmung auf einzigartige Weise. Diese Verbindung spüren Sie bereits ab der ersten Stunde – sie fördert das Wohlbefinden von Körper und Geist. Durch die tiefgehende Arbeit mit Bändern, Gelenken, Muskeln und subtilen Energien hilft diese Praxis, angesammelte Müdigkeit zu lösen und neue Vitalität zu schenken.
Als Mutter eines Kindes habe ich über viele Jahre hinweg mit Menschen aller Altersgruppen und verschiedenster körperlicher und gesundheitlicher Voraussetzungen gearbeitet. Yantra Yoga kann individuell an körperliche Einschränkungen angepasst werden. Mein besonderes Anliegen ist es, jeden meiner Schüler mit Wärme und Achtsamkeit als einzigartiges und wunderbares Wesen zu begleiten – in der Gruppe und zugleich auf die individuellen Bedürfnisse jedes Einzelnen eingehend.
Ich bin überzeugt, dass Sie bereits nach der ersten Stunde einen spürbaren Unterschied erleben werden.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 10.03.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 2. | Di., 17.03.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 3. | Di., 24.03.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 4. | Di., 14.04.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 5. | Di., 21.04.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 6. | Di., 28.04.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 7. | Di., 05.05.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 8. | Di., 12.05.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 9. | Di., 19.05.2026 | 16:30–17:30 Uhr |
| 10. | Di., 09.06.2026 | 16:30–17:30 Uhr |