vhs | vhs Karlsfeld |
Kursnummer | K44100 |
Dozentin |
Melina Dreyer
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erster Termin | Mittwoch, 24.09.2025 16:45–17:45 Uhr |
letzter Termin | Mittwoch, 17.12.2025 16:45–17:45 Uhr |
Gebühr | 96,00 EUR |
Ort |
Raum 102, vhs Karlsfeld
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Hatha ist eine der ursprünglichsten Yoga-Formen: Verschiedene Asanas stärken unseren Körper und sorgen gleichermaßen für Flexibilität. Geführte Meditationen, Atemtechniken und die tiefe Schlussentspannung lassen Alltag und Stress vergessen. So werden Körper und Geist gleichermaßen gestärkt und zurück in Einklang gebracht.
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Mi., 24.09.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
2. | Mi., 01.10.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
3. | Mi., 08.10.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
4. | Mi., 15.10.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
5. | Mi., 12.11.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
6. | Mi., 19.11.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
7. | Mi., 26.11.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
8. | Mi., 03.12.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
9. | Mi., 10.12.2025 | 16:45–17:45 Uhr |
10. | Mi., 17.12.2025 | 16:45–17:45 Uhr |