Ich bin Melina, 29 Jahre alt und seit einigen Jahren überzeugt von der positiven Wirkung von Yoga - nicht nur körperlich, sondern auch geistig.
Um tief einzutauchen in die Yoga-Welt und das Wissen auch an andere weitergeben zu können, reiste ich für meine Ausbildung zur Yogalehrerin ins wunderschöne Nepal.
Hier lernte ich die klassischen Richtungen Hatha- und Tantra-Yoga für einen ganzheitlichen Ansatz: Gemeinsam berücksichtigen sie gleichermaßen Körper und Chakren, unsere Energiepunkte im Körper.
Was? | Wann? |
---|---|
Hatha Yoga am Nachmittag | Mi., 24.09.2025 |
Hatha Yoga | Do., 25.09.2025 |
Hatha Yoga | Do., 25.09.2025 |
Chakrenmeditation zum Kennenlernen | Sa., 11.10.2025 |
Yoga Nidra zum Kennenlernen | Sa., 22.11.2025 |