Zumba® Fitness
Dienstag, 08. Oktober 2024 um 19:05 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | F43183 |
| Dozentin |
Daniela Reindl
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| erster Termin | Dienstag, 08.10.2024 19:05–20:05 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 21.01.2025 19:05–20:05 Uhr |
| Gebühr | 120,00 EUR 85,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Raum 104, vhs Karlsfeld
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Kursort
Das lateinamerikanische Dance-Workout basiert auf dem Prinzip "Fun and Easy to Do".
Für ZUMBA® Fitness muss man nicht tanzen können, das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Das Workout besteht aus Intervallen, in denen schnelle und langsame Rhythmen mit Kraftübungen kombiniert werden.
Die Tanzschritte sind einfach zu erlernen und erfordern keine Vorkenntnisse.
ZUMBA® bietet eine optimale Balance zwischen Ausdauertraining, Muskelaufbau und Spaß! Die Dozentin ist lizenzierte Zumba-Instructorin.
Ein Einstieg ist bei diesem Kurs jederzeit möglich!
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 08.10.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 2. | Di., 15.10.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 3. | Di., 22.10.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 4. | Di., 05.11.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 5. | Di., 12.11.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 6. | Di., 26.11.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 7. | Di., 03.12.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 8. | Di., 10.12.2024 | 19:05–20:05 Uhr |
| 9. | Di., 14.01.2025 | 19:05–20:05 Uhr |
| 10. | Di., 21.01.2025 | 19:05–20:05 Uhr |
