Pilates und Bodyforming
Mittwoch, 27. September 2023 um 19:00 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | D43113 |
| Dozentin |
Dagmar Labitzke-Karousis
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| erster Termin | Mittwoch, 27.09.2023 19:00–20:15 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 07.02.2024 19:00–20:15 Uhr |
| Gebühr | 136,00 EUR |
| Ort |
Raum 104, vhs Karlsfeld (Alte Grundschule), Krenmoosstr. 50, 85757 Karlsfeld
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Kursort
... ist eine Methode, die gezielt auf Bauch, Oberschenkel und Pobereich abgestimmt ist und die klassischen Pilatesübungen in ihrer Intensität noch unterstützt. Hierbei kommen unterschiedliche Kleingeräte zum Einsatz, die helfen, den Muskeltonus zusätzlich zu steigern und somit ein effektiveres Training zu erreichen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 27.09.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 2. | Mi., 04.10.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 3. | Mi., 11.10.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 4. | Mi., 18.10.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 5. | Mi., 25.10.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 6. | Mi., 08.11.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 7. | Mi., 15.11.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 8. | Mi., 22.11.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 9. | Mi., 29.11.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 10. | Mi., 06.12.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 11. | Mi., 13.12.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 12. | Mi., 20.12.2023 | 19:00–20:15 Uhr |
| 13. | Mi., 10.01.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
| 14. | Mi., 17.01.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
| 15. | Mi., 24.01.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
| 16. | Mi., 31.01.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
| 17. | Mi., 07.02.2024 | 19:00–20:15 Uhr |
