Schüchtern, feinfühlig, aggressiv? Hochsensibel, was ist das?
Montag, 06. November 2023 20:00–21:30 Uhr
| vhs | vhs Karlsfeld |
| Kursnummer | D16270 |
| Dozentin |
Sandra Schümmer
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| Datum | Montag, 06.11.2023 20:00–21:30 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
vhs-Seminarraum, Am Finkenschlag 2, 85757 Karlsfeld
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Kursort
Das Phänomen der Hochsensibilität ist bisher in der Öffentlichkeit wenig bekannt. Dabei sind 15 bis 20% der Bevölkerung betroffen. Das Gefühl „vom anderen Stern“ zu sein, kennt jeder HSP (high sensitiv person). Die Betroffenen fühlen sich demnach oft unverstanden, „nicht in Ordnung“ und grenzen sich daher ab oder ziehen sich ganz zurück. Hochsensibilität ist keine Krankheit, es ist vielmehr ein Persönlichkeitsmerkmal – das es gilt zu erforschen.
Im Rahmen des Vortrags erhalten die Teilnehmer Einblicke in die Forschung zum Thema und erfahren, wie sie Hochsensibilität erkennen können. Die starke Ausprägung der Sinne, die besondere Empathie, der Gerechtigkeitssinn und der Nachklang bei Reizüberflutung, werden in diesem Seminar thematisiert. Auch für Partnerschaft und Beruf gibt es wichtige Erkenntnisse, die der Betroffene kennen sollte, um mit seiner Hochsensibilität gut in dieser Welt agieren zu können. Problematisch wird die Hochsensibilität dann, wenn Betroffene nicht in der Lage sind, bestimmte alltägliche Reize auszublenden, da diese höhere Flut von Sinnes-eindrücken jeglicher Art erst einmal verarbeitet werden muss. Gelingt dies nicht, kann der Hochsensible erkranken.
Der Vortrag vermittelt Grundlagen zum Thema Hochsensibilität und stellt damit eine Einführung in die Thematik dar. Er richtet sich neben Personen die selbst vermuten hochsensibel zu sein, auch an Interessenten, die mehr über dieses spannende und auch hoch aktuelle Thema erfahren wollen.
